Venerdì 13 giugno sveglie puntate molto (ma molto) presto. L'appuntamento è alle 5.30 in piazza del Baraccano per la Run5.30 corsa podistica di 5,4 chilometri, che parte, con il tutto esaurito (2.000 persone). E sabato 14 si replica , sempre alle 5.30, da piazza Carducci, con la Bike5.30 per una pedalata in bici, girando per il centro storico fino a tornare in via Dante (iscrizioni ancora aperte fino a un numero massimo di 530 partecipanti sul sito bike530.com. Per l'assessore alla Mobilità Andrea Colombo, "e' un orgoglio che proprio a Bologna si inauguri anche una tappa in bici, dato che qui l'uso della due ruote e' un'abitudine consolidata, col 10% di spostamenti quotidiano proprio sulla dure ruote ecologica".
Due manifestazioni a impatto zero, che racchiudono in sè stesse il concetto di promozione di sani stili di vita, dall'attivita' fisica all'alimentazione equilibrata e, come dice l'assessore alla Sanità Luca Rizzo Nervo, "Un'occasione unica per vedere e godere della nostra città sotto un'altra luce: quella del'alba".
Le altre città in cui si svolge la manifestazione sono Roma, Palermo, Milano, Torino, Modena, Ferrara, Pisa, Venezia.